Happy Home & Healthcare Prokashoni

ফুড অ্যালার্জির লক্ষণ

আইভি খান ওয়াহিদ || 2021-04-17 15:26:28

 

  • হাত-পা চুলকানি।
  • চোখ চুলকানো, চোখ দিযে পানি পড়া।
  • অনেক সময় ঠোটঁ,মুখ ফুলে যায।
  • মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা।
  • হাঁচি, কাশি, নাক দিযে পানি পড়া।
  • বমিবমি ভাব, পেটে ব্যথা ইত্যাদি।

ঘরোয়া কিছু উপায়ে ফুড অ্যালার্জি দূর করা সম্ভব। জেনে নেওয়া যাক উপায়গুলোঃ –

  • আপেল সাইডার ভিনেগারঃ এক গ্লাস গরম পানিতে এক টেবিল চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার, এক চা চামচ মধু এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এটি দিনে ২ থেকে ৩ বার পান করুন। আপেল সাইডার ভিনেগারের অ্যান্টি হিস্টামিন এবং অন্যান্য উপাদান বিভিন্ন ফুড অ্যালার্জি দূর করে থাকে।
  • আদাঃ দিনে ২ থেকে ৩ কাপ আদা চা পান করুন। আদার অ্যান্টি ইনফ্লামেটরি,অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি- ব্যাকটেরিয়াল উপাদান আছে যা বমিবমি ভাব, ডায়রিয়া, চুলকানি দূর করে দেয়। দুই কাপ পানিতে অল্ল কিছু আদা কুচি দিন। এটি ১০ মিনিট জ্বাল দিন। এরপর পান করুন। এছাড়া এক কাপ চা চামচ আদার রস এবং মধু মিশিযে পান করতে পারেন।
  • গাজর এবং শসার রসঃ গাজর এবং শসার রস এক সাথে মিশিয়ে পান করুন। গাজর এবং শসার অ্যান্টি- অ্যালার্জিক উপাদান ত্বকরে চুলকানি, লাল লাল ভাব দূর করে থাকে।
  • গ্রিন টিঃ সবুজ চায়ের অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি- ইনফ্লামেটরি উপাদান ফুড অ্যালার্জি দূর করে থাকে। সবুজ চায়ের সাথে মধু এবং লেবু মিশিয়ে নিতে পারেন স্বাদ বৃদ্ধির জন্য। দিনে ৩ থেকে ৪ কাপ গ্রিন টি পান করুন।

Designed & Developed by TechSolutions BD