Happy Home & Healthcare Prokashoni

নারকেল তেল স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ নয়।

আইভি খান ওয়াহিদ || 2021-04-17 03:57:22

অনেকেই জানেন না যে নারকেল দিয়ে রান্না করা যায়। বেশিরভাগ মানুষেরই একটি ভুল ধারণা আছে যে নারকেল তেল খাওয়া যায় না কিংবা খাওয়া গেলে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু নারকেল তেল একটি অসাধারণ খাবার। নারকেল তেলে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিগুণ আছে যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। নারকেল তেল রক্তের খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে ভালো কোলেস্টেরলে বাড়ায়, রক্তের ‍চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে, হজমে সহায়তা করে ও মেটাবলিজম বাড়ায়।

Designed & Developed by TechSolutions BD